乳酸菌とは
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地球上にある数ある菌の中でも､私達の体に大切な働きをする菌の１つに｢乳酸菌｣があります｡
乳酸菌は､腸の中で生息している細菌の１つです｡
人間の腸の中には100種類ほどの細菌がいて､数は100兆個､重さは１kg以上にもなります｡
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